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2014年07月12日

男性用尿もれ対策。

トイレまで・・ガマンができなかった。

尿のあとに濡らして衣類を濡らしてしまった・・。

こんな経験は、中高年のなかでも多いとおもいます。男性の場合は、女性よりこの尿もれの話題になりにくいのが現状です。きっと本人はわかっていても、なかなか言い出せないことど思います。


ですが6人に1人は経験談があるので、悩む人も実は多いんですね。尿もれで悩んでいる人は、月1回はなるという人18%以上が経験しています。

この男性による尿もれは、膀胱が尿をためるとこに弱くなってしまっているからですね。コマーシャルでやっているとおもいます。


過活動膀胱って、



この病気で尿が膀胱にたまらずに敏感になっているそうです。男性には、前立腺肥大もからんでおり、尿道も敏感になってしますのです。そして頻尿になるというわけです。


この2つが重なって尿もれになる可能性が大きくなってしまいます。女性の場合などは出産から骨盤庭筋を対策として鍛えていますから、男性もこの骨盤庭筋の運動をすると尿もれの悩みは軽くなっていく可能性があります。


それと、軽い尿もれと感じたら、トイレのあとに尿道に残った尿がたれるのが、衣類を濡らしたりしますので、まずはゆったりとしたズボンをはくことと、

尿道の根本から絞り出すように尿を出すことがいいと思います。


これをすれば尿もれに対しての悩みは良くなっていきます。同時に生活習慣を変えていくこともわすれないでくだい。


尿もれや頻尿は生活習慣で消えることがあります。水分を取りすぎたりするのは注意が必要です。夏場などは水分をこまめにとる必要があるため難しいかもしれません。この場合気になるのであれば、尿とりパットや、尿もれ対策のパンツなどを使うとより安心して過ごすことができます。


ですが1度、病院などで、早めの対策をするのがいいと思います。


■尿もれ対策には、これを使う効果的で、しかも見た目が恥ずかしくありません。
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商品紹介:これはボクサーパンツだし、外から見ても普通のトランクスにみえますから、人にみられても平気ですよ。脱いでもばれません!!運動していないひとは、くしゃみや咳をしたり、気が緩んだときには、もう遅いときがありますよね。このパンツは、男性用失禁パンツとはちがって、見た目はボクサーパンツです。尿もれもしっかりとカードしてくれますよ。
posted by 門井 かずなり at 09:54| ボディケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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